Из Кошачьего архива — короткая заметка о том, почему человеку важно не замыкаться в одиночестве и регулярно возвращаться к живому общению с другими людьми.
Для того, чтобы мозг не деградировал с возрастом и работал в полную силу, всем, даже «заядлым» интравертам, следует исключать социальную изоляцию. Недаром в старые времена одним из самых суровых средств наказания считалось помещение в одиночную камеру на длительное время. Полная социальная депривация быстро приводила к тому, что человек, которому не с кем было поделиться своими мыслями, словами, прежде всего на эмоциональном уровне, начинал как бы «переваривать» содержимое своей личности в себе. В конечном итоге это быстро приводило к психозам и разрушению личности. Даже довольно ограниченная социальная депривация, постоянное отсутствие минимального общения с живыми людьми также негативно сказывается на психике. Речь прежде всего идёт о людях, чья ежедневная активность или работа не связана с нахождением в людном офисе или работой «в полях».
Поэтому как минимум один час в день следует посвятить «выходу в свет». Возможно не каждый день, но с определённой регулярностью делать это необходимо.
Впервые опубликовано 12 февраля 2024 года в Telegram-канале «КотЪ всея Руси».